Fumante o escravo da “Ansiedade” (
A maioria dos fumantes sofre intensamente de ansiedade, que é um sentimento de apreensão desagradável, acompanhado de sensações físicas como vazio, pressão no peito, palpitações, transpiração, dor de cabeça, falta de ar e outros sintomas. Os fumantes têm mais probabilidades de sofrerem de ataques de pânico e de distúrbio de ansiedade generalizada, alem de agorafobia, medo de espaços abertos que incapacita algumas pessoas de saírem de casa.
A falta do cigarro leva o fumante a sofrer de ansiedade, tudo começa quando os neurônios são informados da falta de nicotina, então eles bombardeiam o corpo do fumante fazendo-o perder a sua tranqüilidade, deixando-o nervoso e sem concentração, a fim de levá-lo a fumar novamente. Essas crises ocorrem varias vezes ao dia.
Altas concentrações de nicotina no organismo, também produzem efeitos psicológicos característicos da ansiedade, como aumento da freqüência cardíaca, da pressão arterial, palidez, resfriamento das extremidades e sudorese.
O fumante sofre de ansiedade porque sente a falta do cigarro ou porque fumou demais, ou seja, o fumante sofre o tempo todo. E tudo isso motivado pelo fato dele achar que se fumar vai relaxar, quando na verdade fica o tempo todo nervoso.
O fumante que deseja deixar o cigarro deve estar ciente que vai ser bombardeado pela ansiedade, que o seu corpo tentará persuadi-lo de todas as formas a dar-lhe nicotina. Essas crises acontecem apenas por um período curto de tempo, as sensações de desconforto vão passando, a ansiedade vai diminuindo até chegar a um nível normal de qualquer ser humano não-fumante. As vitórias serão: a melhora da saúde e deixar de ser tão ansioso. Vale à pena!
Sem comentários:
Enviar um comentário