Hoje estou no meu 11º dia sem o cigarro.
Tenho muita insônia e quando acordo não tenho vontade de sair da cama...não sei se acontece isso com todo mundo ....mas comigo tem sido frequente nesses últimos 3 dias....
Passo o dia bem angustiada, bem dificil e só melhora a noite...la pelas 22:00 hs a angustia vai embora e reina a paz...parece que não fumei nunca....parece fácil....que horinha...ma-ra-vi-lho-sa...mas na hora que vou dormir...a angustia volta...
Hoje teve momentos que se eu tivesse cigarros em casa, talvez não tivesse resistido....
O mais engraçado (que não tem graça nenhuma) é como muda nas horas do dia a vontade....mas ainda não aprendi a viver sem ele....ainda não...
Aquela vontade não passa......
No fim de semana passado saí a noite e com todo mundo fumando a minha volta, não só resisti como não fiquei com muita vontade....até a empregada da minha mãe fumava na minha frente e não me incomodava....
Hoje tem sido incrível....veio me visitar aqui em casa uma pessoa que fuma e eu sei....tem tido todo cuidado para não fumar na minha frente...mas cada vez que eu a vejo buscar qualquer coisa na bolsa e sair, eu sei que vai fumar e fico em fúria...angustiada e me dá vontade de fumar ....mas não é uma vontadinha....é muuuiittaaa vontade...a ponto de pensar em desistir... e olha que não a vi fumar......só o ato de pegar algo na bolsa...incrível...parece que tenho inveja de ela poder fumar e eu não.....na minha cabeça puxo o pensamento de que eu é que sou feliz por ter parado de fumar....que ela que deve querer estar no meu lugar...mas o "diabinho" continua me azucrinando.....
Bom pessoal....quero mesmo acreditar que tudo isso vai passar....será?
11 dias
Oi Teca! Vai passar sim, se mantenha firme!
ResponderEliminarAgora você vai começar a sentir menos vontade da nicotina e mais vontade fumar por impulso, por costume, por mania. A sua luta agora é contra o psicológico.
Eu estou começando a não sentir mais falta do cigarro agora, com 24 dias.
Super beijos!!
Achei melhor te responder aqui...
ResponderEliminarEu ainda sinto um pouco de dor no peito, tenho bastante catarro e falta de concentração.
Com o uso do medicamento, quase não sinto vontade mais de fumar.
Bjo